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最新ニュース (Saishin Nyūsu) – 世界と日本の最新情報

他人の人生におけるつながりと希望
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他人の人生におけるつながりと希望
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「最初はとても寂しかったです」と、ある女性は言います。 「パートナーと彼の大学時代の友人以外に同性愛者を誰も知らなかったので、とても大変でした。私たちの周りの人たちは皆異性愛者で、とても違っていました。」 これは、LGBTI の人々の精神的健康と生きた経験を調査する一連の短いドキュメンタリーである QLives プロジェクトを通じて語られる数十の物語のうちの 1 つのほんの一部です。この特別な物語は、孤独と孤立の経験を探求する映画からのものですが、他の若者、地方に住む人々、インターセックスの人々、文化的および言語的に多様な背景を持つ人々からのテーマを引き出しています。 国際反同性愛、バイフォビア、トランスフォビアの日（IDAHOBIT）である 5 月 17 日に開始されたこの映画は、LGBTI の人々を、同様のことを経験した可能性のあるコミュニティ内の他の人々の経験と LGBTI の人々を結びつけることを試みています。 これらの話は、LGBTI の人々のための全国的な電話およびウェブベースのカウンセリングおよび紹介サービスである QLife の人々によって毎日聞かされます。QLives…

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あらゆる壁を登る
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あらゆる壁を登る
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寒い季節が本格化し始めると、メニューにあるものだけを食べることで、ドゥナを着て家にいることが正当化されやすくなります。結局のところ、Speedo のプールの周りで踊ったり、ビーチでリラックスしたりしなければ、運動する意味がありません。間違っている。 「夏の体は冬に作られる」ということわざにあるように、誰もいないビーチ、早朝、社会的なカレンダーがほとんどないこの 6 か月間は、私たちにフィットネスに真剣に集中する絶好の機会を与えてくれます。ジム、屋内プール、ヨガ、その他さまざまな屋内アクティビティが突然、少し魅力的になりました。 ロッククライミングは素晴らしい屋内アクティビティの 1 つです。それは運動のカテゴリーに分類されますが、友達との社交的な外出のように感じます。自分が実際にどれだけの仕事をしているかにはほとんど気づきません。 今月、ブートキャンプの仲間たちと私は、シドニーの内西部セント・ピーターズにあるシドニー・インドア・クライミング・ジムに行くことにしました。スタッフはとてもフレンドリーで、明確かつ簡潔な指示により、20分以内に解決でき、準備が整いました。 合計で約 2 時間の登山をしましたが、筋力と心肺機能の両方をカバーする全身トレーニングを探しているなら、ロック クライミングが最適です。 写真: 写真家マーカム・レーン (www.markhamimages.com) 人生 – 筋肉が働いている：私はある時点ですべての筋肉を感じましたが、腕、肩、体幹、大腿四頭筋（太もも）が仕事の矢面に立たされたと言わなければなりません。 –…

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